Как Косматко се научи да заспива вечер
В малката си джунгла, скрита сред високите дървета, Косматко беше най-любопитната маймунка. Той обичаше да играе, да открива нови неща и да задава хиляди въпроси. Но когато слънцето се скриеше зад хоризонта, идваше време за сън – и това беше нещо, което Косматко често забравяше.
Една вечер мама маймуна го повика:
– Косматко, време е за лягане.
– Но, мамо, аз не съм уморен! – каза Косматко и започна да подскача из клоните. – Искам да играя още малко!
Мама се усмихна и каза:
– Добре, Косматко, ще ти разкажа какво се случва, когато заспиваш.
Косматко обичаше приказки, затова седна до мама, уви опашката си около клончето и слушаше внимателно.
– Всяка вечер, когато затвориш очички, тялото ти започва да почива, – каза мама. – Твоето сърце забавя ритъма си, дишането става леко и умът ти започва да рисува приказки. Сънят е като малка магия – помага ти да пораснеш силен, умен и весел.
Косматко се замисли:
– Значи, сънят е като почивка за супергероите?
– Точно така, – кимна мама. – А за да заспиш по-лесно, трябва да направим три важни стъпки.
– Какви стъпки? – попита Косматко, любопитен както винаги.
Мама обясни:
– Първо, трябва да успокоиш тялото си. Легни удобно, разтегни се като котенце и се отпусни. После успокой ума си – мисли за нещо красиво, например за звездите или меките облаци. И накрая, затвори очички и си представи, че летиш към един спокоен свят на сънища.
Косматко се сгуши в леглото си, направено от пухкави листа. Затвори очички, представяйки си как лежи на облак и плува из небето. Бавно и спокойно, той заспа, а мама прошепна:
– Лека нощ, мой малък мечтател.
И така, Косматко научи, че заспиването вечер е вълшебен ритуал, който го отвежда към най-красивите сънища. А когато се събуди на сутринта, беше готов за нови приключения.